佩戴初期,我该如何适应我的助听器

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与幼儿不同的是,成年听力障碍者有过听取声音的经验,他们迫切希望戴上助听器后,能立即回到以往的声音世界中去。虽然助听器不能代替器官的功能,但是加上自身的听觉中枢强大的整合能力,只要经过一段时间的训练和适应,助听器就会成为自己身体的一部分。那么成人在佩戴助听器后要注意些什么呢?

01

心理的适应

助听器能够帮助听力障碍者减轻或消除耳聋带来的不便,但是也能暴露他们的生理缺陷,因此,他们中的许多人虽然迫切希望通过助听器提高自身的生命质量,但又摆脱不了佩戴助听器带来的“暴露听力缺陷”的心理压力。在助听器验配前就要让她们认识到耳聋和近视都是人人可能遇到的问题,既然戴眼镜已经成为一种司空见惯的时尚行为,戴助听器同样是可以接受的。

02

改变原来听觉习惯的适应

成人初次佩戴助听器后,最大的感觉就是大量的声音突然涌入耳内,听到的声音杂乱无章,无法分辨。这是因为通过助听器放大的声音质量与原来认识的声音有了区别,一下子不能习惯;其次是原来听不到的声音,现在听到了,改变了长久以来已经习惯的"安静“状态,听觉中枢很难立即启动,对传入的声音进行甄别处理,因此就表现为”听得见、听不清、更听不懂“,有时会认为还不如不戴。另外,由于相关器官功能的退化,有的老年人分析声音的听力下降,对快节奏的声音信息不能实时理解,反而成了负担。这是许多老年人不愿意戴助听器的重要原因,但是这些都可以在适应训练中得以克服,所以在佩戴初期不能急于求成,要一步一步去适应。

03

尽可能保存原有语言结构

由于听力障碍者听-说反馈机制的削弱和破坏,反馈性的调节能力降低,慢慢会失去语言的原有韵律,变得生硬和干涩,让人难以理解,同时由于自己失去了对声音的监听作用,自己讲话的声音强度也失控,往往表现为比正常语声高很多,因此借助助听器控制发音肌肉的紧张度,并通过观察听讲人的表情和反应来控制自己声音的大小,还可以纠正某些发音。

04

佩戴时间的适应

很少有成人有了听力障碍立即选配助听器的,大部分会经过较长时间的治疗,治疗无效后才想到试试助听器。由于长时间受不到声音的刺激,听觉系统逐渐趋于“休眠”状态,因此,刚开始使用助听器时会感到疲劳。建议他们在初戴助听器时注意适当的休息,每天从佩戴1~2小时开始,逐渐延长到整天都戴。当然,对于那些从开始使用就没有不适感的佩戴者,应鼓励他们全天佩戴。

05

对声音强度的适应

刚开始使用助听器,声音小了感到帮助不大,声音大了又会感到吵,甚至感到外耳道有振动感,这主要是因为不适应助听器放大的声音的缘故。开始时,应先将音量设置为低于正常位置,随着时间的推移,逐渐加大音量。还有一部分佩戴者,听别人讲话时尚好,但听自己讲话时声音很响,像在水缸中讲话一样,这是因为耳模将外耳道封闭后产生的堵耳效应,只需在耳模上打一个声孔就可以解除。现在也有的助听器本身就带有控制堵耳效应的程序。

06

佩戴环境的适应

成年人耳聋时,在安静的环境里,使用高性能的助听器可以得到较理想的语言听取,识别和理解效果,但是一旦走向实际生活和工作环境,由于声音的嘈杂,过多低频噪声的输入,会感到非常不适应。因此,成年人佩戴助听器更应进行适性训练。许多佩戴者都有这样的感觉,就是在验配室佩戴,助听器效果很好,到家后再戴,效果就会下降,到公共场所时效果更差,这是因为没有遵循先简单后复杂、先家人后外人、先安静后嘈杂的环境适应原则。无论是儿童还是成人,在进行助听器适应性训练的同时,需要结合听觉功能的训练,才能达到事半功倍的效果。

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