沙盘游戏疗法所适用的心理问题

导读:在学习沙盘游戏疗法的操作技术之前,沙游师必须明白,沙盘游戏疗法并不是万能的。对某些有心理或精神问题的来访者,如出现幻觉者,就不能适用沙盘游戏疗法治疗。那么沙盘游戏所适用的心理问题有哪些呢?

1.自闭症等存在言语和交流困难的心理疾病

沙盘游戏疗法在治疗自闭症或者其他存在语言障碍的心理疾病、心理问题方面,有着无法比拟的优势。有些儿童或者青少年,因为各种原因,他们不能很好地用语言表达自己的观点和情绪体验,也不能很好地与人交流。尤其是患有自闭症的孩子,他们根本无法与人正常交流,更谈不上进行心理治疗了。对于这些人,言语面谈式治疗显得无能为力。而沙盘游戏疗法不需要语言交流,正好适合对这些心理疾病的治疗。

用沙盘游戏疗法对言语和交流存在困难的来访者进行干预,个体的挫败感和心理创伤都能得到适当的表述。一旦将这些挫败感和心理创伤以沙盘的方式表达出来,学业失败、心理沮丧、社会技能缺乏等问题也会得到很好的解决。

2.焦虑等情绪问题

学习和考试焦虑是当前学校心理咨询的主要课题之一。沙盘游戏疗法是一种集认知重构、情绪表达、感觉统合、心理动力等于一体的心理治疗方法。通过玩沙子、玩具模型,来访者可以宣泄自己的消极情绪,让个体得到放松。当来访者面对沙盘这一内心意象时,也会重构自己的认知。有研究表明,沙盘制作过程可提高个体的创造力,这种感觉可进一步提升他的自信和自尊,有助于减轻焦虑和压力等。国内的心理临床研究也证明沙盘游戏疗法对考试焦虑的学生具有长期的治疗效果。

3.注意缺陷、多动等心理行为问题

注意缺陷、多动属于认知与行为问题的一种类型,主要表现为注意困难、刺激过多、多动、具冲动性、容易激怒以及无法容忍满足的延迟等。对注意缺陷的干预一直是临床工作者感到困惑的课题。运用沙盘游戏疗法能帮助注意缺陷的来访者将注意力集中于一种可具体感知到的、自我主导的活动。沙子和沙具的可触性、可移动性,可能会通过触觉与运动觉作用于个体的大脑神经,从而使他们的注意力集中于具体的物件和活动。此外,沙箱是一个有边界限制的空间,将个体的注意力集中于这一有限的空间内,也有助于对他们注意力的训练。

4.攻击性行为

情感宣泄是矫治攻击性行为的重要方法。对于自控力弱的来访者来说,烦恼、攻击、挫折、愤怒等侵犯性情感是点燃攻击性行为的导火线,侵犯性情感积聚越多,其表现攻击性行为的可能性愈大。宣泄可以减弱侵犯性情感的强度,而过分压抑侵犯性情感只能使其获得暂时的安宁而不会因此消失,反而深入到无意识中,危害其身心健康。过分压抑的结果,往往会爆发出突然的、猛烈的攻击性行为。沙盘游戏疗法为此类来访者提供了一个表达的机会,可以让他们在意象的空间里将其愤怒、攻击性行为和情感物化地演示出来,以替代性活动耗散其攻击性心理能量,并从沙盘所建构的故事情境中习得与人相处的适应性行为。

5.人际关系困难

人际关系是影响个体主观幸福感的主要因素之一,并可能进一步影响个体的学习、生活质量,所以如何正确处理与他人的关系是个体心理发展的重要课题。团体沙盘游戏在促进团体成员协作能力、增进团体整合、提高人际交往技能、确立自我概念等方面具有非常显著的效果。在沙盘游戏的世界里,成员或个体以虚拟而又注入真情实感角色扮演的方式展开人际关系,并在沙盘游戏的帮助下调整社会认知系统,从成员人际交往的成功行为中习得社交适应行为。

心理沙盘游戏技术







































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