前不久刚过去的5.20日
让不少同学着实受虐了一把
你知道吗？
其实，五月除了（我爱你）还有我爱我
5月25日是全国大学生心理健康日
5.25谐音就是“我爱我“
节日意义在于，提醒大学生们
珍惜生命关爱自己
核心内容
就是
关爱自我了解自我认识自我，接纳自我
关爱自我的心理健康心灵成长
提高自我心理素质
从而
关爱他人关爱社会
“世界心理健康日”是由
世界精神病学协会在年发起的，
定在每年的10月10日
年，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议
随后十多所高校响应，并经有关部门批准确定
5月25日为
“北京大学生心理健康日”
“5.25”是“我爱我的谐音
对此，发起人的解释是
爱自己才能更好地爱他人
年团中央学校部、全国学联共同决定
将5月25日
定为全国大中学生心理健康节
但是在今天这样一个日子里
最最却看见这样一则新闻
“5·25”是全国大学生心理健康日，
武汉传媒学院
对
武汉大学、武汉工程大学、武昌理工学院、武汉传媒学院做的问卷调查显示，
没有焦虑心理的大学生仅占14%，
61%的学生因焦虑而导致经常失眠。
武汉传媒学院心理咨询师倪聪介绍，每个月做心理咨询的学生中，因焦虑失眠的占到六成，而每逢学期初和期末这个比例则更高。“因为在这个时期里，学生的内心是浮躁的，在浮躁的状态下再做其他事情就会有自己的预期值，一旦达不到预期值，就会较容易出现焦虑心理。”她认为，这种焦虑现象是当下大学生普遍存在的，最好的解决办法是活在当下，每天给自己一个积极地心理暗示。
为什么会这样？
我想，或许是随着生活水平的提升
人们在追求物质生活的同时，也白癜风能治好么北京白癜风哪家医院好
