今天众一泰小编将为大家科普的心理小知识是：什么是适应障碍？
适应障碍
因长期存在应激源或困难处境，加上病人有不一定的人格缺陷，产生以烦恼、抑郁等情感障碍为主，同时有适应不良的行为障碍或生理功能障碍，并使社会功能受损。病程往往较长，但一般不超过6个月。通常在应激性事件或生活改变发生后1个月内起病。随着事过增迁，刺激的消除或者以过调整形成了新的适度，精神障碍随之缓解。
[症状标准]
1有明显的生活事件为诱因，尤其是生活环境或社会地位的改变（如移民、出国、入伍、退休等）；
2有理由推断生活事件和人格基础对导致精神障碍均起着重要的作用；
3以抑郁、焦虑、害怕等情感症状为主，并至少有下列1项：
①适应不良的行为障碍，如退缩、不注意卫生、生活无规律等；
②生理功能障碍，如睡眠不好、食欲不振等；
4存在见于情感性精神障碍（不包括妄想和幻觉）、神经症、应激障碍、躯体形式障碍，或品行障碍和各种症状，但不符合上述障碍的诊断标准。
[严重标准]
社会功能受损。
[病程标准]
精神障碍开始于心理社会刺激（但不是灾难性的或异乎寻常的）发生后1个月内，符合症状标准至少已1个月。应激因素消除后，症状持续一般不超过6个月。
[排除标准]排除情感性精神障碍、应激障碍、神经症、躯体形式障碍，以及品行障碍等。
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