5月26日下午7点整，我院大学生心理健康讲座在主教楼举行，我院心理健康老师张秋亮担任主讲，学院各班级心理健康委员和各班代表学生与会。
本次讲座的主题是“人际交往”首先，张老师做了简短的自我介绍，然后正式进入了本次大会的主题讲解。一开始，张老师为大家阐述了人际关系在大学生活中的重要作用，通过介绍六种交往效应理论，分析人际交往中的心理本能和特点，讲座中，张老师还列出了大学生人际交往中存在的四点主要问题：不敢交往、不愿交往、不善交往、缺乏技巧
张老师告诉我们：大学生交往困难主要是因为生活中缺乏沟通，性格不合等导致，对于解决交往困难的方法，张老师提出了5点建议：学会倾听、学会赞美、学会拒绝、学会宽容、学会调整认知。张老师表示每个人都有缺点，宽容对待别人，也是宽容对待自己，平时交往中，用平常的心理去看待问题，尽量克制自己的情绪，有时候，一个拥抱带来的温暖比你相像的更多。
通过此次讲座，同学们意识到人际交往的重要性，学会了正确处理人与人之间的关系，了解到了更多关于心理健康方面的知识，受益匪浅，本次讲座持续了近一个半小时，最后在掌声中圆满结束。
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