万物皆生于春，
长于夏，收于秋，
藏于冬，人亦应之。
《素问直解》
古人认为冬三月是“生机潜伏，阳气内藏”的季节，要讲究“养藏之道”，也就是说，冬天是一年四季中保养、积蓄的阶段，也是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，更以膏方为最佳。
那么冬季膏方到底补什么、怎么补？我们的身体适合服用膏方吗？膏方进补有哪些误区？对于平时工作疲累的上班族们和亚健康人群，膏方进补到底有没有改善作用呢？接下来就让元朔中医首席医疗顾问专家陆高乾(院长)来说一说那些大家关心的膏方进补问题吧
什么是膏方
膏方，又叫膏剂，膏滋药，是中医理论为指导，辨证论治为基础，强身与治疗相结合的一种制剂。属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。如指物，以油脂为膏；如指形态，以凝而不固称膏；如指口味，以甘姜滑腴为膏。《山海经》曾中说：“言味好皆滑为膏”，如指内容，以为物之精粹，如指作用，以滋养膏润为长。膏方一般会比普通处方药味数要多些，这样更有利于全面照顾您的身体，平衡滋补作用也会更强。
膏方进补，你适合吗？
膏方的适用人群很广，广泛地使用于内、外、妇、儿、伤骨、眼耳口鼻等科疾患及大病后体虚者。当然，不同人群需要注重不同的方法与重点。
亚健康群体现代社会工作生活压力大，众多的应酬、无度的烟酒、长期的睡眠不足，均可造成人体的各项正常生理机能大幅度变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态。针对亚健康人群的调养，重点在清有余、补不足。
女性群体从28岁开始至老年前这一年龄段的女性，形体容易变形，加上工作、家务、子女教育等压力，容易造成精血亏损、阴阳失调。而平时工作、家务繁忙，无暇顾及身体。因此，此类女性调养重点则在舒畅肝气，补益肾精，调整气血、阴阳之不平衡。
儿童群体小儿根据生长需要可以适当进补，尤其是反复呼吸道感染、久咳不愈、厌食、贫血等体虚的患儿，其调补重点则在防病、促发育。
老年群体随着年龄的增长，老年人的各种机能逐渐下降。其重点则在增强体质，延缓衰老。
慢性病群体原来患有慢性疾病，冬令季节则可结合病症一边治病一边辨证调补，这样更有利于对疾病的治疗和康复。其重点是利用秋冬季节易于补益的特性，加速疾病的治愈过程并防止疾病可能的复发与加剧。
膏方进补的适应症
呼吸系统慢性疾病如慢性咳嗽、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。
消化系统疾病
如慢性胃炎、慢性结肠炎、便秘等。
循环系统疾病
如心脏神经官能症、心肌炎康复期等。
内分泌疾病
如肥胖病、高脂血症、甲状腺疾病恢复期等。
血液系统疾病
如缺铁性贫血、产后贫血等。
神经系统疾病
如偏头痛、慢性疲劳综合征、神经性自汗症等。
睡眠障碍
如睡眠卫生不良综合征、慢性失眠、睡眠呼吸暂停综合征等。
妇科疾病
如月经不调、产后调养等。
皮肤疾病
如痤疮、慢性湿疹、皮肤美容。
男科疾病
如遗精、性功能低下等。
膏方进补，补什么？
补虚扶弱凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状，均应冬令进补膏方，能有效促使虚弱者恢复健康，增强体质，改善生活质量。老年人气血衰退，精力不足，脏腑功能低下者，可以在冬令进补膏滋药，以抗衰延年。中年人，由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降，出现头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力，心悸失眠，记忆减退等，进补膏方可以增强体质，防止早衰。
纠正亚健康状态膏方对调节阴阳平衡，纠正亚健康状态，使人体恢复到最佳状态的作用较为显著、在节奏快、压力大的环境中工作，不少年轻人因精力透支，出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白等亚健康状态，膏方可使他们恢复常态。
防病治病针对患者不同病症开列的膏方确能防病治病，尤其对于康复期的癌症病人，易反复感冒的免疫力低下的患者，在冬令服食扶正膏滋药，不仅能提高免疫功能，而且能在体内贮存丰富的营养物质，有助于来年防复发，抗转移，防感冒，增强抵抗力。
服用膏方，宜先开路
服用膏方要取得好的效果，能充分消化吸收是关键。有些人脾胃运化功能较差，临床常见舌苔厚腻、没有食欲，同时感觉胸胁痞闷等，此时服用膏方，不但影响到对膏方的消化吸收，反而加重脾胃负担，出现各种不适症状。因此，在此类人群正式服用膏方前，医生一般会因人而异开出一些能运脾健胃、理气化湿的中药，以改善其脾胃功能，为膏方的消化吸收创造有利的条件。这些中药先膏方而行，因此被形象地称为“开路方”。
“开路方”的另一作用是通过试探性的调补，通过观察服药后的反应，能为医生开好最后调补对路的膏方作好准备。对于脾胃功能正常的人，不强调必须服用“开路方”，可以直接服用膏方，做到及时进补。“开路方”一般以医生根据症状开出的汤剂最有针对性，通常提前2~3周服用。除汤剂外，也可在医生的指导下服用一些中成药，如藿香正气片、香砂六君丸、参苓白术片、健脾丸等作为“开路方”。
元朔中医·大美精诚元者，一元复始，元亨利贞。
朔者，阴阳朔望，皆从其朔。
元朔中医，精研传统，传承创新。
已精诚医心，践行济世之责，传播中医之美。
元亨利贞＆皆从其朔
元朔中医，精研传统，传承创新以精诚医心，践行济世之责，传播中医之美。元朔中医熬炼膏方严格遵循古法。为显示所用药物，每味中药材都是质量道地，贵重药物份量十足，绝不偷工减料，经得起考证，元朔中医严守传统，凡客户需要者，交膏同时可附上所用贵重细料药渣，以示用心之诚。
天气转凉，冬令进补的好时机即将到来，上海元朔中医门诊部冬令膏方门诊即将启幕，膏方门诊时间：周六全天9:30-17:30
（可提前电话预约或门诊直接预约哦）
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专家名单
陆高乾
元朔医疗创始人
全真龙门派二十七代弟子
中医世家传承
临床医学硕士
陈越
主任医师
上海中医药大学教授
明代御医凌云十七世嫡传弟子
中医学博士
西医肿瘤介入学博士
吴伟斌
元朔中医副院长
中医儿科主治医师
临床内科硕士
作为新一代的中医专家，通过二十多年的跟师学习、中医临床实践，陈教授这样一位步入中年的中医专家，开始形成具有鲜明个人色彩的中医理念与诊疗特点。陈教授在公益讲座中基于他自身膏方经验提出一些新观点《膏方的前世今世》。在此小编让大家了解一下何为新概念膏方。
膏方重“补”更重“扶”一说起膏方，99%的人都会想到一个“补”字。膏方进补，天下人都知道。我们在跟随老一辈中医名家学习膏方处方技巧，最讲究的也就是这个--如何让人补得进。比如象我们的凌耀星凌老，既有家传，又深究《黄帝内经》养生之道。就是依据《内经》“秋冬养阴”的养生原则，在具体辨证处方，尤重脾胃，山药、黄精、饴糖、蜂蜜、大枣等亦常用之。对素有脾运不健者，处方择药当忌厚味滋腻之品，即应在健脾同时，配以消食导滞、行气助运之品，如山楂、六神曲、陈皮等。从而做到“补得进”，因此临床多获奇效。我们这些经过正统中医膏方处方技艺训练的中医后辈，在跟师之后，所自豪的从来不是吹嘘疗效如何，因为膏方又非仙药；而是服用我们依据中医传统经验处方的膏方之后，绝无滥补之流弊，不上火，不助邪，让你舒舒服服地服完这一料膏方－－这才是真本事。但是古今不同，人们的需求、所处环境以及身体生理特点都在变化。用句流行语叫“与时俱进”，现代人的养生需求，比起古人来要复杂的多。如果膏方还是用单纯滋补的理念去研究未免落伍。所以我提出了一个“扶”字。小儿学步，老人衰弱，中年因病，膏方伴行，扶一把。如果形容“补”是用蛮力，那么“扶”就是用巧劲。我是修道之人，在膏方运用中尝试引入道家的某些理念，以药“扶”人，尤如太极之“四两拨千斤”。在具体用药中除了补益药，更强调气机升降，如适当运用舒郁理气药等等。
膏方可补亦可攻和古人比起来，现代人纯虚的很少。反而会因为吃的太好或运动不足，或生活不规律，或环境污染，体内有很多脏东西。中医认为其实这些都是实邪，而生活中所谓的“虚”的表现，其实是这些脏东西在作怪。这叫因实而虚。根本还是实。所以其实膏方不光是补，适当的“攻”可是认为另类的“补”。凌老在肿瘤治疗中常说“巧攻胜补”。事实上，在一些特殊疾病人群的膏方处方中，适当的“攻”，对于病人自我感觉的改善往往胜过单纯补益。比如像糖尿病、肿瘤或者一些营养过剩造成的疾病中，加入以往在膏方很少用到的象“大黄”、“萝卜子”之类攻下消导药，甚至象“蜈蚣”之类剔风搜络的虫类毒药，效果反而会更好。
衷中参西亦学问屠呦呦因中药而获诺贝尔奖，显示中药治病的科学性。反过来，在膏方运用中除了强调传统中医的辨证施治，完全可以借鉴中药的现代药理学研究成果。比如象中药抗衰老、降血糖，抑制肿瘤等机理研究成果，有选择地应用在膏方中，可以更好地保证疗效、治疗疾病。
专家提醒1.服用膏方以立冬前一周至来年立春之前这段时间为佳，当然膏方不一定非得冬季才能服用，适时调补也是很重要的。膏方的服用方法可分为冲服、调服、噙化三种。冲服，即以开水溶化后服用；调服，即把胶质稠黏难化的膏方加黄酒、汤药或开水炖热，调匀后服用；噙化，又称含化，即将膏方含在口中溶化，慢慢咽下服用。一般每次服用膏方以一汤匙为准(约合15-20毫升)。
2.膏方进补时忌生冷、油腻辛辣以及有较强的刺激性食物，不宜饮浓茶。
3.含有人参的膏方忌食萝卜，含有首乌的膏方要忌猪、羊血及铁剂，且不能与牛奶同服。
4.在服用膏方期间如发生感冒、发热咳嗽多痰或其他急性疾病时应暂停服用。
5.服用膏方时若发生便秘、腹泻、腹胀、痰多等不良反应，应及时咨询医生。
冬令进补三重优惠1.凡到店就诊者立享挂号费优免
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联系方式元朔（长宁）中医门诊部：
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