心理健康如此重要，但并不是人人都懂得何谓心理健康。根据中国心理卫生协会制订的《中国人心理健康标准》，心理健康是一种心理状态
何为心理健康？
认识自我，感受安全；
自我学习、生活自立；
情绪稳定，反应适度；
人际和谐，接纳他人；
适应环境，应对挫折。
此乃度量心理健康的一把杆秤。每个人在生命历程中都会遇到快乐和各种烦恼，心理健康的人无论风吹雨打，顺境、逆境均可应付自如，方能更好地适应现代社会。可喜的是，人们已经开始意识到心理健康的重要性，越来越
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