这几天高校接待大一新生的工作已经开始,大学阶段是从爸妈罩着的世界到一个人打天下的过渡,也可以称是心理的一个“断乳”期,从凡事有家里人替你安排、替你打点好,什么都不用操心转化到来到一个陌生城市,需要一个人去判断、面对,如何正确面对新事物、适应新环境,避免在外受骗,心理素质要提升。
有些家长会跟着小孩一起上大学,到陌生的城市租个房子,继续照顾孩子的起居。但并不是所有家长都有如此的时间和经济能力支撑,小孩也总有一天要独自面对自己的人生,早点让孩子面对社会,教给孩子正确的思考、判断方式和为人处事的规矩,会更加务实,对孩子身心更有帮助,心理抗压能力的建立不可小觑。
目前高校都设立有心理辅导热线。家长们实在放不下心,可以多让孩子去参加社团活动,和学校举办的心理健康讲座,有什么不适,可以寻求年级指导员或者学校的心理医生的帮助,安全渡过“断乳”期。很多大一新生进校园的第一学期,都会有适应障碍的出现,严重的表现为和同学、室友格格不入、失眠、想退学。
适应障碍一般是3个月到半年时间的过程,有些人在这期间都能自我协调情绪、身心的不适,达到内心平衡,但也有一些特殊,比如马加爵事件,还有之前捅死室友五十多刀的事情,或因学业、失恋跳楼自杀或他杀等等。如果没有及时进行心理适应和调整,导致最后形成人格障碍,或出现精神分裂症状,是很可悲的。
——来自新浪微博
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