佛山电台顺德广播FM90.1《医家有嘢讲》
年9月9日（周五）14:30-15:00（首播）
年9月12日（周一）06:00-06:30（重播）
喜马拉雅账号：顺德碧云
主持：碧云
主题：开学适应症
嘉宾：医院心理科主任、主任医师陈巧平
??紧急通知??
因天雨原因，原定9月9日（周五）晚上在均安镇星豪湾正门广场举办的《医家有嘢讲，健康村居行》活动暂停，暂定延期至9月13日（周二）晚上19:45举行，不便之处敬请谅解。
节目内容（陈巧平供稿）
又是一年的开学季，父母常常带着欣喜，我的孩子又长大一些了，又升了一个年级了，也常常带着些许焦虑，我的孩子能适应新学校的生活吗？
每年开学一段时间后，我们心理科总会有一些父母，因为孩子适应不了新学校的生活，带着孩子过来就诊的。
有的孩子直接哭闹着不愿上学，有的孩子诉说着和同学相处不好，有的孩子抱怨新学校环境不好不如旧学校好，有的表现注意力不集中、记忆力减退，还有的孩子会出现头痛、胃痛、失眠，浑身疲劳等躯体不适应症状，孩子也变得不开心，烦躁，容易发脾气。
这些孩子出现的问题就是适应障碍。适应障碍是指在明显的生活改变或环境变化时所产生的短期和轻度的烦恼和情绪失调状态，常常伴有一定程度的行为改变。升学、转学常常会引发孩子的适应障碍。适应障碍的发生往往与生活事件的严重程度、个体的心理素质、心理应对方式、来自家庭和社会的支持等因素有关。
适应障碍的临床表现形式多样，主要以情绪障碍为主，如抑郁、焦虑，同时有适应不良行为（如不愿与人交往、退缩等）和生理功能障碍（如睡眠不好、食欲不振等）。对于青少年来说，适应障碍可能以品行障碍为主，如逃学、偷窃、说谎、斗殴、酗酒、破坏公物、过早开始性行为等；儿童适应障碍则可表现为心理退化现象，如尿床、幼稚言语或吸吮拇指等。
怎么预防孩子出现适应障碍呢？
?上什么样的学校，在新学校的选择上父母要充分征求孩子的意见。
?预先告诉孩子可能会出现的一些变化，让孩子有一些心理上的准备。
?在孩子出现对新学校新环境抱怨不满意时耐心倾听，多理解孩子的感受。
?对于孩子提出的要求如：想父母多去探望，想回家住宿或者请两天病假的要求，适当满足。
?培养孩子良好的与人沟通的能力，和人能相处融洽的孩子，出现适应适应障碍的可能性会少。
适应障碍的病程一般不超过6个月，若应激源持续存在，病程可能延长，不论病程长短、起病急缓，预后都是良好的。如果孩子的适应障碍严重影响学习和情绪，可带孩子去心理科就诊。
节目内回复
儿子刚上学，每天都总是哭着不愿意上学，所以晚上陪他出来玩玩开心，让他答应的条件是想来玩的话必须上学不哭。他可是满嘴答应，不过这两天也好一些了，上学哭的时间短一点了。不知道还有什么其它方法可以让他尽快适应上学。
我囡三岁半，已经上了半年幼儿园，9.1开学以后，每天早上起来就低声哭，说自己不舒服，其实不想上学，但经过安慰之后就愿意去，第二天又这样。怎么办好呢？
我儿子九岁了，因为我长期在外工作，家婆年龄大了管教不到，所以就从农村的小学学校转到县城的寄宿学校，一直以来都是不好学，成绩很差。现在我很担心他寄宿学校里的生活和心态。医生：我该怎么做才好呢？怎样知道他适不适应呢？
我儿子今年14岁，读初二，成绩中下，不爱运动，经常丢三落四的，他只喜欢玩手机游戏和漫画，但又不肯参加兴趣班，这假期发现丢三落四的情况更糟糕，我不准他玩手机后表现得很不开心做什么事都振作不起来，我应该怎么办才能让他戒掉玩手机将思想转移其他活动去？
节目预告??9月12日（周一）产科话题
嘉宾：顺德妇幼保健院产科副主任医师何洁云
??9月13-14日（周二、三）北京治白癜风医院哪家好治白癜风昆明哪家医院好
