抑郁症的表现
随着社会发展，物质生活越来越丰裕，人们对精神满足的需求也越来越高，而生活节奏的加快，信息的轰炸，各个年龄段的人们承受的压力也越来越大。
但对于儿童和青少年，很多人都觉得他们是无忧无虑的，古人也有说“少年不知愁滋味”，抑郁症应该和儿童青少年无关。但事实上，目前因为忧郁症就诊的孩子越来越多，年龄也越来越小。
儿童青少年由于认知水平的问题，即便有抑郁症问题，往往难以清晰表达自身的情绪体验，所以抑郁症儿童的表现和大人往往不一样，常常表现为躯体不适或行为问题，年龄越小越是如此。
抑郁症的孩子，躯体不适表现主要有：睡眠障碍、食欲下降或增加、头痛、头昏、胃痛、疲乏、胸闷、气促和遗尿等。在行为上则表现为：多动、注意力不集中、成绩下降；不听话、不守纪律、冲动、反抗、捣乱和其他违纪行为、逃学、打架、与同伴关系不良；或少言，不与人交往、退缩等。
当然，仔细观察和询问下，还是可以发现这些情绪不良的表现：情绪低、高兴不起来、感觉不到快乐、悲伤、自责、自卑、哭闹、烦躁不安、好发脾气、对以前喜欢的玩耍不感兴趣、自残和自杀意念及行为。年幼患儿可能出现经常哭泣、对刺激反应缓慢、行动缓慢、睡眠差和食欲下降。学龄期儿童能够用言语描述自己的心情，如“心情不好”、“无聊透了”。
医院治吗？
很多人会想，谁都有不高兴的时候，自己也常常有情绪不好，但跟人聊聊天、活动一下也很快就调整过来了。儿童被批评、责备后也常见不高兴、悲伤、哭闹表现，经常转眼就眉开眼笑了。就算有抑郁症状，医院去看病呢？
诊断抑郁障碍，确实需要和正常的情绪波动区分开来，抑郁症需要达到一定的持续时间和严重程度，比如每天大部分时间都存在不良情绪并持续2周以上，影响了学习和生活等社会功能，当患上抑郁症后，孩子往往陷于情绪低落的泥潭难以自拔，需经抗抑郁药物治疗和心理治疗等才能帮助患儿尽快恢复健康。
抑郁障碍并不少见，在人群中达到7%的患病率，但实际就诊率很低，给儿童青少年的成长带来极大危害。如患儿不想上学、成绩下降甚至出现自伤自杀想法或行为等，就需怀疑“抑郁症”了，家长一定要及时带患儿到心理科就诊。
抑郁症患者的症状表现不尽相同，治疗上也需要个体化对待，部分患者仅需要心理治疗，有些患者需要心理治疗合并药物治疗，它和躯体疾病一样，早诊断，早治疗，疗效才好。
父母如何帮助抑郁症患儿
事实上，大部分抑郁症患儿的家庭也存在不同程度的家庭关系问题，所以除了接受心理医生的专业治疗，父母的帮助和支持对抑郁症孩子也非常重要，营造温馨的家庭气氛，父母的陪伴、支持和鼓励，共同的户外运动、晒太阳都能不同程度帮助缓解患儿抑郁情绪。还可进行冥想、放松、听音乐等活动。此外要平衡膳食，保持规律的作息时间。
当然，对于抑郁症的孩子，重要的还是家长要定期带患儿复诊，按照专科医师的治疗方案，不要随意加药、减药或停药，有问题及时向医生反馈，在医生指导下调整药物剂量，同时要远离道听途说的偏方。
只有孩子、家长和医生及其他相关人员共同努力，才能及时发现并干预，才能最大程度减少抑郁症对儿童和青少年的危害。
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