大学生人际交往心理障碍以及解决方法大学生的人际交往关系着大学生的成长、成才和发展。因一些主客观的原因使大学生产生中心、孤僻、自卑、自负交往心理障碍,要通过认识交往的重要性、提高交往技巧和开展心理咨询等方法帮助其处理人际交往的心理障碍。随着大学生自我意识的形成和心理发展的需要,他们大都有强烈的人际交往欲望,渴望理解与尊重,渴望得到他人与社会的承认,尤其渴望与周围的同学、老师能较好的沟通,得到大家的认可,感受集体的温暖。但是大家的沟通却出现了各种各样的问题。(一)以自我为中心在我们的学习生活中,我们经常会见到有些大学生有着过于浓厚的自我中心观念或者说是严重的个人主义思想。他们希望周围的所有人都要以他为中心,服从于他。这种人强烈希望别人尊重他,却不懂得尊重别人。只从自己的经验和角度去认识事物和人,不能够虚心的接受别人的意见和建议。过分的追求一些蝇头小利,和大家的交往只限于“点头之交”,同时大家也不愿与这种事事只考虑自己的人交往,所以不可能有建立深厚的友谊。时间长久便会感觉孤独、寂寞的心理。(二)自卑心理。自卑是一种过低的自我评价而产生的一种消极情绪体验,属于性格的一种缺陷。表现为对自己缺乏一种正确的认识,在交往中缺乏自信,办事没有胆量,畏首畏尾,随声附和。自卑形成的深层次原因在于自己看不起自己,而非我们表面上所看到是因为别人看不起自己而导致的。(三)自负心理。与自卑心理恰恰相反,自负心理的人,自视过高,看不起别人,总是认为自己比别人强很多。这种人总是固执己见,为我独尊,很少关心他人,与他人关系疏远,嫉妒心很强。(四)恐惧心理。人际交往中的恐惧心理主要是因为害羞和胆怯所导致的不敢去尝试。在开始着手准备一项工作的时候盘旋在头脑中的总是事情不成功或是不顺利的局面,这样就会使他失去信心。这类人总是担心自己做不好事情、担心自己的看法或行动无关紧要、担心别人会瞧不起自己、嘲笑自己。在人际交往中畏首畏尾,甚至会不愿与人交往。(一)深刻认识到交往的重要意义。人际交往是个人生存和发展的必要条件。离开人际交往,人就无法生存。一个人只有经过社会化,才能适应社会环境,在社会中生活。而人际交往时社会化的基本途径。离开人际交往,人更无法发展。一个人能力是有限的,特别是在当今科学技术既精细分化又高度综合的时代,只有与他人分工合作,取长补短,依靠集体的力量,个人的才能才能得以充分的发展。所以当代大学生要积极的进行交往,在交往中学会交往,为以后做好准备。作为学校,应积极得组织适合大学生特点的各种交流活动,为他们创造交往环境,提高交往机会。作为大学生个人,应摆脱传统观念的束缚,打开封闭的心理大门,主动扩大交往范围,加深相互理解。(二)提高人际交往能力。人际交往能力是现代人必备能力之一,它不仅影响到一个人的生活质量,更影响到一个人事业的发展。作为高层次人才的当代大学生更应具有较强的人际交往的能力。但是长期以来,由于中学阶段重视应试教育,大学阶段强调专业教育,素质教育一直被忽视,致使我们大学生不能得到全面发展。我们大学生在交往方面,心理素质较差,基本知识缺乏,在人际交往中困难重重,障碍普遍。针对这种情况,首先,利用思想政治理论课、心理健康教育课或是专题讲座,以及校报、广播等多种途径对大学生进行人际交往的原则和技巧等方面的培训,让大学生懂得最基本关于交往方面的知识,以便能够更好的在实际操作中自如的运用。其次,举办丰富多彩的交往活动,充分发挥团组织、班集体和各种学生社团的作用,广泛开展积极向上的并具有思想性、娱乐性的交往活动,使大学生将理论知识和实践相结合,在实际交往中得到锻炼,提高交往能力。(三)积极开展心理咨询工作,及时消除心理障碍。当代的大学生因为激励的竞争和巨大的压力容易产生一些心理的不适应或是心理障碍,严重的会演变成心理疾病。这一现象引起了高校的白癜风用什么药北京去哪家医院看白癜风
