早在年日本神户大地震后，日本色彩心理学家末永苍先生在避难所开设了绘画心理治疗课程。
在避难所，他用绘画的游戏让孩子们找到了一种心情方式平静，并用绘画抒发出内心的痛苦，渐渐的孩子们开始平复，逐渐产生积极的想法，用绘画表达内心的渴求、希望和快乐。
这个2年级的女孩子用红色画出喷发的火山，这是一种象征的手法，表达她内心经历了火山爆发一般的剧烈震撼。
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这个孩子画了很多小人，一边画还一边念叨：“死了好多人，流了很多血呀。”
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他在每个人胸口画了一把匕首，这说明，孩子在强化有种力量杀死了他们，他受了很大的惊吓，如果不加以干涉，这种强化还会继续，可能持续一生。
它画的人物表情也是痛苦的，血布满整个人全身，这说明他的内心是非常细腻的，在地震的时候，看到了那些痛苦的表情，这些表情深深的烙印在他的内心。
当表达出来以后，这个孩子的内心就轻松很多，这种绘画的倾诉和语言的倾诉是一样的。成年人语言表达很容易，而孩子的语言表达能力还不完善，他们说不出自己的恐惧，但是绘画这种方式，就可以帮助孩子们顺利准确的表达出来。
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这是一个五岁的男孩画的鲸鱼，非常孤独的在血红的海洋底下。
海洋平面上有个奇怪的蘑菇云，画面右上角有一轮细细的月亮。
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他是个很有绘画天分的孩子，可以把情绪用意向的图形表达得很完善。
鲸鱼画得非常细腻，可以见得，这个孩子情感细腻，他会比周围的人更多的感受到更深层次的恐惧。
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左图这个女孩，用红颜色画了一颗大树。表达了对灾难的感觉，是血腥的，是不和谐的。
这是一个4年级的孩子在地震后画的树，天空一片压抑的阴沉蓝色，树干是红色的，这透漏出孩子对周围环境的恐惧。
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几天以后，缓解了压力的她画了另外一颗大树，她画了晴朗的天，有力量的树干，这代表着孩子自信和安全感的恢复和建立。
这是她三个月后的作品，太阳出来一半，很热闹的场景，山脚下有很多树，这代表人家关系的亲密和朋友多起来了。
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这是她四个月这是她四个月后的作品，大树有了果实，天空有了白云，太阳完全出现在天空中，而且是典型的阳光、笑脸意思的漫画符号。
值得赞叹的是，这么快的时间，孩子画出了希望，画出了晴朗的温暖世界，这说明她现在非常健康快乐。
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后来，孩子们会经常把彩虹画在画面里，这代表着孩子们开始产生希望，他们完全安心下来，不再害怕，他们的世界开始渴望奇迹和丰富的色彩。
孩子在避难所画出的房子、树和彩虹。?
地震后的4个月，孩子们开始画笑脸。这说明，心境完全改变了，她们快乐起来了，这是一种非常直接的表达。
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渐渐的，女孩子们开始用手印画画、拓印游戏了，这是一种开始撒娇的表现，当一个孩子开始撒娇、放松的时候，证明她不再害怕，她恢复了情感的渴求。
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一个女孩画了一张画，天空一片黑色，地上是爱心形的花朵。她自己说：“这是黑夜里开的明亮的花。”这个女孩尽管不能摆脱灾害的阴影，但是她能够感受到爱和未来希望。
这朵花是世界上没有的花，是她用心感受到的关爱。
这个男孩子画了一只很大的恐龙站起来的样子。他回忆说：“咚的一声，照相机就摔下来了。”他又说：“怪兽嘴巴里喷着火焰，把一切都毁了。”后来，他用颜料把恐龙和画面全部涂乱。
这个男孩经历了地震的全过程，他受到了惊吓，但是他幻想的能力帮助他逃避了这件事，他把童话里怪兽引来，也等于让现实的灾难引入童话里，渐渐的他会觉得，这些事不是真实的。
一个女孩辗转了5个地方来到避难所，很多亲人店铺失散了。她在这里画了一张明信片，画的是妈妈、爷爷、奶奶和她失散的亲人，在上面她写上了：希望大家都更快乐。
绘画不但可以帮孩子平复内心，还可以帮助孩子和亲人沟通交流，达到一种内心的平衡和安慰。
孙雪华心理师，国家二级心理咨询师，婚姻情感师。是的创始人和首席心理咨询师。预约咨询电话,个人白癜风康复成果展白癜风康复来袭
