神衰患者的康复逆袭之路

这季是关于神经衰弱的,很多撸者都患上了神经衰弱,这个病很折磨人,可以说是症状地狱。神经官能症又称神经症,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍、抑郁性神经症、疑病性神经症等等,原来的诊断标准把抑郁症也划分在神经症的范畴内,后来经过更细的划分,抑郁症就分出去了,但神经症里面还包括抑郁性神经症,抑郁症和抑郁性神经症其实大同小异。很多神经症的症状表现都有相似之处,只是侧重点有所不同,诊断时就看你更像哪一种神经症的表现。神经衰弱的症状也常见于焦虑症、抑郁性神经症等,我那时得病时,被诊断过神经衰弱,也被诊断过焦虑症,还有疑病症等,神经症包括植物神经紊乱的诸多症状表现,所以有时也诊断为植物神经紊乱。一般神经症的药物都可以同时治疗好几种病症,比如黛力新,既可以治疗焦虑症,也可以治疗神经衰弱,还可以治疗抑郁症等,我那时吃过一段时间的黛力新,刚开始效果不错,后来就渐渐耐药了,吃了也没多大效果了。我那时吃的药物很多,有一个小箱子,里面全是各种药,医院跑,就是一个十足的药罐子,神经症爆发后,我活在症状地狱里,每天都很惶恐和绝望,那时感觉每一天都是煎熬,非常难受的感觉,几十种症状轮番折磨你,往往是这种症状有所缓解了,另外一种新的症状又冒出来了,就像轮番上刑一样。

前几天有一个人问我,他问什么是神经症,因为他看到前辈的文章里有讲到手淫会导致神经症,他有点好奇。在得上神经症之前,其他的伤精症状还是基本可以忍受的,但如果得上神经症,那痛苦就会呈几何倍增,甚至让人有生不如死想自杀的冲动。我那时全身游走性疼痛,还有躯体震颤感,这两个症状像幽灵一样折磨我,一会这里刺痛,一会那里刺痛,地狱般的刺痛,让人极为痛苦,躺在床上躯体会时不时震颤,我还以为是地震了,有时全身肌肉也会跳。那时的我还有严重社恐和疑病,曾经很长时间足不出户,不与任何人交流,不小心打出一个癌字,都能把我吓个半死,现在回头想想,似乎有点不可理解了,现在的我肾气足、胆气壮,再也不会害怕了,那时的我真的胆小如鼠,一点风吹草动都能吓个半死。那时我也恐艾过,医院做过检查,真是不堪回首的痛苦日子,惶惶不可终日,那是被症状追杀的日子,一点安全感都没有。有的人撸出前列腺炎了,觉得很难受,当你撸出重度神经症了,再对比一下前列腺炎的难受,那简直不值得一提。疑病的人即使检查正常,他还是疑,因为难受的感觉还在,一会疑这病,一会疑那病,好像自己得了绝症一样,总是往最坏的结果想,记得以前有的病友还疑未知病毒,医院都查了个遍,基本正常,最后就疑未知病毒,有的人疑病光检查费就高达几万,还不包括看病配药的费用在内。

我聊过的神衰患者中,不少人也出现了不真实感,看周围的东西不真实,像在做梦一样,有种恍如置身梦境的不真实感,伴随而来的还有精神恍惚、注意力不集中、思维停滞等。还有的人出现了持续性的头晕头痛,各种检查都没问题,活得也异常痛苦和煎熬,每天头昏脑涨,根本无法进行正常的生活、学习和工作,有的人头部还有紧压感,就像戴了一个紧箍咒或者戴了一个勒着的帽子,头沉、发胀、头痛、头皮发紧。还有的人出现顽固失眠,这也让他极为痛苦不堪,成了半个活死人,难以入睡或者睡不着,勉强睡着了也是多梦乃至噩梦连连,睡醒了还是感觉很累,爬不起来的感觉,白天也是一副精神萎靡的样子,精力越来越差,整天软弱无力,稍一活动就心跳加快、气喘、大汗淋漓。

有位神经症的患者是这样说的:“我真的是在死亡边缘走了一圈,只有经历了才明白神经症的痛苦,每天生不如死,当时感觉一切都不重要了,只有健康才是最重要的。”我觉得他说得很有感触,当你身陷神经症的痛苦折磨中,才知道原来无病就是一种莫大的福报,无病的状态是那样可贵,失去健康时,才深深懂得健康的重要性,失而复得才会倍加珍惜健康的状态,无病一身轻,无病即是仙。另外一位患者是这样说的:“我真的很痛苦,医院都跑遍了,真的是没办法了。”陷入症状地狱后,那真的很惶恐,医院都不行,神衰这个病好得比较慢,不是吃几副药马上就能好的。还有一位患者说:“各种症状轮番上演,有段期间真的痛苦得要命。”那种被症状折磨的日子真的很痛苦、很难受,整天浑浑噩噩,昏昏沉沉,半死不活,苟延残喘,求生不得,求死不能。

神经衰弱属于心理疾病的一种,一说到心理疾病,很多无知的普通人就会觉得是你自己想多了,普通人是无法理解神经症的痛苦的,神经症不仅是心理的失调,而且还伴有各类躯体的症状,如果仅仅是心理的问题,也不至于那么难受和痛苦,正是心理失调和躯体症状的双重折磨,才让神经症患者有生不如死的感觉。医院检查,然而神经症的检查结果一般没有器质性的病变,检查基本正常,这样家属就会错误地认为你在装病!因为检查报告都正常,你却说你很难受,与检查结果不符,所以就会说你装病。神经症患者往往得不到家人的理解,一会说你自己想多了,一会说你装病,总之,很难得到家人的理解与支持。一位患者是这样说的:“我因为神衰,还患了一个严重的心理疾病:疑病症。这几个月的时间,我光检查费就花了2万元,每天都怀疑自己得了绝症,生不如死,可是最后呢,哪一样都没有问题。但我还是难受啊!家人都说我装病,但我难受确实是真的啊!每天都面对这恐惧,各种症状反复折磨你。”在这种情况下,最好去看看中医,因为中医把脉可以看出很多潜在的问题,虽然仪器检查都正常,但并不代表身体就是健康的,检查全部正常的人甚至会晕倒乃至猝死。很多身体的失调往往是功能性的,一般的仪器检查是不可能知道的,但是通过望闻问切就能知道。神衰患者的痊愈思路一定要正确,如果还在沉迷手淫或者其他方式的纵欲,那身体是极难好的,即使暂时缓解了,往往在泄精后身体症状又变得严重了,我已经看过非常多的例子,都是在泄精后症状突然就加重了,之前靠吃药基本控制住了,但是一泄精一纵欲,身体立马就感觉不好了,那个悔恨啊!我也见过戒色一年,神衰改善不大的,因为光戒不行,神衰的康复要极其重视养生之道,如果症状比较严重,也应该配合药物调理,伤精症状的恢复也是系统工程,自己一定要在养生方面下功夫,养生意识要建立起来,养生书籍自己要好好钻研。

导致神衰的原因有很多,熬夜、久坐、纵欲、家庭变故、生活挫折、压力大、经常生气、用脑过度等。很多人发病也不是单一的因素,而是好几种因素共同作用的结果,这样才促使神衰最终彻底地爆发出来。熬夜久坐和纵欲,这三样占全了,离开神衰就不远了,快的话,也许只要一个月身体就会垮下来,有的人是几年才垮下来,每个人的具体情况都不同。你一直在伤害自己的身体而不自知,当这种伤害日积月累,最终肯定会迎来一个爆发点,到时就苦不堪言了。

1.精神易兴奋,易激惹,不能受一丁点的刺激,不易控制情绪,常有许多杂乱的联想和回忆,怕声怕光,感觉过敏。2.精神易疲劳,自述工作效率降低,脑力大幅下降,注意力不集中,记忆力减退,疲惫乏力,头昏脑胀,精神不振等。3.情绪不稳定,抑郁焦虑,烦躁易怒,神经过敏,过分注意自身的各种变化,从而产生各种疑病观念,总是怀疑自己患有某种疾病。4.头部不适,伴有头胀,头痛,头昏眼花、头部有压迫紧缩感,不真实感,颈项僵硬,腰背酸痛,四肢肌肉疼痛。5.睡眠障碍,多为入睡困难,早醒,或醒后不易再入睡,失眠多梦,一躺到床上就会恐惧,怕睡不着,然后胡思乱想。6.植物神经功能紊乱,可出现心动过速,心慌气短、胸闷、出汗、厌食、便秘腹泻、耳鸣、阳痿早泄等症状。◎举个神衰的案例:

SY8年,得了神经衰弱!让我每天活在痛苦中!!!说起都是泪啊,在神衰吧里无意知道了这个吧,然后就进来看了看,才知道得病的根是SY,真是后悔死了!得了神衰的人才能知道那种痛苦,警告那些SY的人们,不要继续沉沦下去了,早点迷途知返吧!不知道神衰症状的可以百度下,那种感觉没人能理解你!亲人、朋友、家人都不理解你,只有得了同病的人才能理解和深知这种痛苦。从今天开始戒撸,相信自己可以戒掉,神衰的人连死都不怕还有什么怕的呢!因为SY严重神衰让我失去了所有,以前是个非常幽默的人,人际关系相当好,自认为也挺聪明,现在就像个傻子!记忆力很差,几乎是转眼就忘。也说点症状吧,给还在迷途中的人们一点忠告吧!症状有:智商下降(思维不清晰,说话表达不清楚,感觉脑子像有一层浆糊)、头昏头晕、心悸心慌、易怒、容易烦躁、特别怕声音、怕光、容易疲劳(走几步路就累了)、犯困、容易出汗、怕冷怕热、自卑、失眠、胡思乱想、没斗志、对什么事都不感兴趣,人也变懒了,头昏昏沉沉,没耐心、没毅力、疑心重(给人感觉很小气,心眼特小),社交障碍(不会和人处事)等等,还有很多,因为这让我事业也一败涂地,看到爸妈一天天老去,很心疼他们,让他们操碎了心,有心为他们争口气,可是有心无力啊!

◎案例解析:

这位戒友的症状很典型,神衰的痛苦真的只有得了才知道,亲朋好友是很难理解你的,很多人都对神衰没概念,这也很好理解,一般不得这个病,也不会去认真了解它,你会觉得这个病和自己无关,根本不会去关心,然而当有一天得了这个病,你就开始







































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