病源一：微循环
血液循环是人生命存在的动力源泉，
血液从心脏流出，通过动脉血管将氧气和营养送至身体各部位，再由静脉流回心脏。在这个过程中，微小的毛细血管处在这个循环的最末端，在微细血管中完成新陈代谢，因此，我们把发生在毛细血管中的物质，能量和信息的传递称为微循环。
正常情况下，微循环血流量与人体组织、器官代谢水平相适应，使人体内各器官生理功能得以正常进行。微循环障碍或血液灌流量减少时，由于不能满足组织氧化代谢的需要而引起组织器官功能不全或衰竭，这是许多疾病发生和发展的重要原因。在微镜下，我们可以观察到，人的毛细血管非常细，只有一根头发丝的1/20，但这些进行着人体生命活动最重要的血管却很长，将它连接起来有九万六千多公里，而且其中的血液流速极慢，每秒只能流动0.41毫米。因此，在这么长的血管中，人体如果不保健预防，微循环很容易发生障碍，产生淤滞。现代医学证明：脑部出现了微循环障碍则临床上表现为脑供血不足、脑梗塞；心脏部位出现微循环障碍，就会发生冠心病、心肌供血不足、心肌梗塞，导致胸闷、气短、心悸，严重的会出现猝死；周围血管发生微循环障碍，会出现静脉曲张、血栓闭塞性脉管炎，导致腿疼、腿胀甚至截肢造成残疾。所以，微循环的功能正常与否，是人体健康状态的标志。世界卫生组织指出：如果消灭肿瘤，人类的寿命可延长3~6岁；如果消灭心脏血管疾病，人类的寿命可延长7岁；如果保持微循环通畅，注意保健，人类的寿命可延长10岁，由此可见，改善微循环至关重要。
人到中年以后，身体机能逐步退化，血液粘稠度增大，血液流速减慢，血液在毛细血管中就可能发生淤滞，甚至堵塞，使组织细胞无法正常代谢。细胞既无法得到充分的营养，又不能及时排出废物，从而影响到人体正常生理功能的发挥。这时，人极容易发生疾病。特别是人处于睡眠状态，血液流速更慢，一些心脑血管疾病患者容易在睡眠中发生意外就是这个原因。改善微循环，特别是在睡眠时保持微循环的通畅，不仅对睡眠有益，更是保护身体健康的必要前提。
病源二：经络
经络是一种多层次、多功能、多形态的立体调控系统，经络内运行着光、电、声、磁这四种能量的物质，它“内连脏腑，外达皮毛，通于四肢百骸，而无处不在”。通过对经络的刺激，可以达到使人体全身气血运行，平衡人体脏腑和四肢百骸功能。早在年前，我国最早的医学巨著《皇帝内经》中，就曾记载“经络者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通”。也就是说，生命之是否存在，决定于经络，疾病之所以发生以及得到治疗也是决定于经络。由此可见，人体经络是人的生命线，它维系人的五脏六腑，四肢百骸，是中医处病之根本，而“调虚实”即是治病养生之关键。《皇帝内经》指出“经脉者所以行气血而营阴阳”，达到“决死生、处百病”之功效。
“经络者，营阴阳，行气血，处百病，决死生，不可不通”这句话充分表明了经络在人体健康中的地位和重要性。对于每一位渴望健康的朋友而言，大家的心中都有这样一个情节，找到一种常生不老的灵丹妙药，吃一粒病就好了。但现实中这是无法实现的。原因就是靠外在的力量是无法解决人体内在的问题，内在的问题只能够从里面解决。
而经络的重要性就决定它对健康的重要。人体得病的根本因素是内因，而内心的根本因素是自身脏器功能的下降，对外界各种不良刺激无法适应。所以提高自身的脏器功能，是解决内因的根本。而经络因为内联脏腑，外达皮毛，可以把外界的刺激直接通过经络传达到脏腑，对脏腑功能的调理能够及时起效。因而对身体体质的提升具有不可比拟的功效。
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