据有关统计资料显示，目前我国各类精神障碍患者已超过万人，全国共有重性精神疾病患者约万人（患病率约1%）；?抑郁症发病率更高，我国北京、上海等城市抑郁症患病率高达4%～8%，全国每年约25万人死于自杀，自杀未遂者不少于万人；
?以焦虑症、强迫症、睡眠障碍为代表的各种心理问题日益突出并呈逐年上升趋势；
?而随着自然和人为灾难事件的频繁发生，与之相关的应激性精神障碍也日益增多；
?调查显示，我国17岁以下的3.4亿儿童青少年中，存在暴力攻击、自杀自伤等心理行为问题的儿童青少年已超过万人；网络成瘾青少年已接近万；
?老年期精神障碍、酒精与麻醉药品滥用等问题明显增多；
?妇女、弱势群体等人群中的精神疾病和心理行为问题逐年增多；
?医院与各类基层卫生保健机构中，约有25％～40％的躯体疾病患者存在心理问题或伴有某些心理障碍。
二心理疾病没有你想的那么简单疾病负担重：据世界卫生组织研究显示，全球抑郁症的年患病率约为11%。从疾病负担看，目前抑郁症已经成为世界第四大疾病，预计到年可能将成为仅次于冠心病的人类第二大疾患。
识别率低：目医院对抑郁症的识别率不足20%，医生对抑郁症的重视度不够。
治疗缺口大：被诊断出的抑郁患者只有2%～5%接受过系统治疗。
三测测你的心理健康吗?国家卫生计生委日前发出通知，明确今年10月10日世界精神卫生日宣传活动的主题为“心理健康，社会和谐”，要求各地在10月10日前后组织开展宣传活动，号召全社会积极参与精神卫生工作，共同承担防治责任和义务，推动形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围，保护和促进公众心理健康。
没有精神障碍并不代表精神完全健康，事实上一个人一生中几乎不可避免地会出现精神卫生问题，最普通的例子如自卑，最极端的例子如自杀。这些问题在一定程度上妨碍了个人的成长和发展。但是，出现精神卫生问题不一定等于有精神疾病。
据介绍，常见的精神疾病包括精神分裂、精神障碍、失眠症、抑郁症等。还有一些称为不良心理行为问题，主要有自杀、酗酒、吸毒、适应障碍和儿童少年期行为问题。
目前，随着生活压力的不断增大，很多人都处在心理亚健康状态，你的心理健康吗?来测试下吧!
小测试
请回答:“是”或“不是”
1.有些人或事是否很容易让你不开心?
2.有人对不起你，你是否超过半年还耿耿于怀?
3.你是否一路上对那个在公共汽车上或地铁里碰了你却不道歉的人很气愤?
4.你是否经常不想跟人说话?
5.你在做重要的工作，是否觉得旁人的说话打扰你，让你很烦?
6.你是否长时间地分析自己的心理感受和某一行为?
7.你是否经常觉得别人看不起你?
8.你是否常常情绪不好?
9.你与别人争论时，是否常常无法控制自己的嗓门，导致声音太响或太轻?
10.你是否习惯于自言自语?
11.别人不理解你，你是否会发火?
12.是不是看喜剧片、听笑话也开心不起来?
13.是不是常觉得有人作弄你?
客观的回答上述问题，如果答案多为“不是”，那么恭喜您，目前您具有健康的心理，假设答案多为“是”，那么提醒您要格外小心了，您的心理可能已经出现问题，影响到心理健康。若通过上述问题，您已经发现问题所在，应及时改善。
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