是什么让你的躯体化障碍如此痛苦

躯体化障碍非常痛苦,相信深陷其中的朋友深有体会。

然而对于躯体化障碍你了解吗?你知道什么原因让你如此痛苦吗?你知道这背后的运行机制吗?

在众多的心理疾病中,躯体化算是一种比较常见的心理障碍,通常表现为多种多样、经常变化的躯体症状,可以涉及多个身体器官,比如腹痛、恶心、腹胀、呕吐、反胃,胸口疼痛,肢体或者关节酸胀、麻木感等,患者同时还伴有一定程度的焦虑情绪,经常伴有工作学习效率低下、人际关系及家庭关系方面长期存在的困难或障碍,然而患者多方求医,但医学检验、抽血化验等检查却找不到躯体不适的实际证据,因为问题得不到解决,患者会到处求医,要求做各种各样的检查,但检查结果往往不能发现异常,医生给予合理的解释后,却难以打消患者疑虑。

我就曾经深陷上述模式中,来回折腾了很多年,花费了巨大的时间代价,最后方法都试遍了,却发现问题还在,那种绝望,那种无奈,让自己痛苦难耐。

要说躯体化障碍对人的伤害,我觉得比一般的强迫症还要严重,强迫症分为强迫行为和强迫思维,不管是哪一种,症状都会有缓解的阶段,不可能一直持续,但是躯体化却不是,它体现在你的身体上,像一个粘性很大的牛皮糖焊在你的身上,让你随时感到它的存在,这里面的痛苦只有深陷其中的人才可以领略到它的威力。

那么话说回来了,到底是什么让你的躯体化障碍如此的痛苦呢?我认为有如下几个方面.

第一.患者把躯体化当成是生理上的疾病

这是一个非常大的误区,患者一开始就把治疗方向搞错了,俗话说的好---南辕北辙,而医院的医生因为思维维度问题,给你做各种检查,却发现不了问题,而你因为问题得不到解决,所以不停地求治,陷入了恶性循环,浪费了金钱也浪费了精力,因为治疗的方向不对,结果可想而知.

第二.身体上持续不断的出现躯体化症状.

躯体化障碍的患者一般身体敏感度比常人高,一旦身体有什么不适马上就能感觉出来,对于症状尤其明显,比如说胸口痛,当然不会一直痛下去,它会转化,一会儿变成酸胀,一会又变成麻木,沉重,在者有可能变成酸涩,空虚感,这些异常的感受一刻也不停,轮番的袭扰你.让你难以应付,疲于奔命.

第三.隐藏在症状背后恐惧的情绪.

我看了很多关于躯体化的文献以及结合我自身的亲身体验,发现恐惧情绪是形成躯体化障碍的一个主要原因,因为人在恐惧时常常伴有生理上的相关现象,如颤抖、眩晕,紧张、心悸、恶心反胃、腹部不适、呼吸急促等,当我们认为有某种危险时,我们的躯体还会迅速和自动地处于警觉状态,于是心跳加速,肌肉紧张,全身的血液都会优先供应给重要脏器,就像是在准备一场战斗,或者是躲避。躯体化障碍患者因为诸多原因很多从小就没有安全感,这种从小就有的特质在随后的生活中因为挫折、学习工作压力会形成大量的恐惧情绪,当恐惧情绪持续累积,而患者又不能很好的宣泄,当情绪达到一定的限度,最后只有靠身体来泄洪了,其实躯体化障碍是我们身体自我保护的一种手段。

说到这里你可能还有疑问,觉得躯体怎么会表达情绪呢?,这里需要和大家讲讲情绪的形成原因,目前情绪的形成还没有严密的科学证明,只有相关没有证实的理论假说,影响最广的是伊扎德的情绪分化理论,他把情绪看做是一个重要的动机系统,里面分为四个部分,生物基因-神经内分泌激活过程,感觉反馈激活过程,情感激活过程以及认知激活过程,这四个部分在情绪形成中的作用如下图所示:

这里面重点介绍生物遗传-神经内分泌过程,当信息输入作用于大脑皮层下的相关部位后,传出的运动信息使个体产生了表达情绪的肌肉活动,肌肉活动产生的感觉反馈信息作用于边缘系统相关皮层,情绪达到意识水平,情绪其实就是一组生理反应,你的躯体化只不过是情绪表达停留在生物遗传-神经内分泌过程吧了.

读到这里你可能要问为什么其他人没有这种情况呢?即使是相同的生活经历也没有出现躯体化障碍,这里我还和大家分享一个概念,就是情绪特质,这体现在生物遗传-神经内分泌过程,以及包括自发的或自主的神经评价过程,这是组成个体物质基础层面上的差异,是生来就有的特异性,也就是你的情绪表达相关的肌肉活动比常人要强烈,或者你对表达情绪的肌肉活动比常人敏感,

对于情绪形成躯体化还有一个重要的原因就是你的精神交互作用,这是森田疗法中的一个非常重要的概念.因为你排斥自己的恐惧,所以时刻在







































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