在聊这两者间的关系之前，首先，来学习以下定义：
什么是恐惧？
什么是创伤后应激障碍？
1.恐惧是一种情绪，是个体感受到危险或威胁时产生的情绪体验。
2.创伤后应激障碍，是一种在经历创伤事件后数天到6月以内发病，持续1个月以上的情感障碍。其临床表现主要有闯入性再体验、警觉性升高、回避或麻木，与恐惧泛化密切相关。
那么，要理解恐惧的产生，我们需要先理解什么是情绪？什么是情感障碍？
情绪，是一种个体对某种情形产生的复杂反应，涉及生理、感觉、认知、行为等方面。
在聊这两者间的关系之前，首先，来学习以下定义：
什么是恐惧？
什么是创伤后应激障碍？
1.恐惧是一种情绪，是个体感受到危险或威胁时产生的情绪体验。
2.创伤后应激障碍，是一种在经历创伤事件后数天到6月以内发病，持续1个月以上的情感障碍。其临床表现主要有闯入性再体验、警觉性升高、回避或麻木，与恐惧泛化密切相关。
那么，要理解恐惧的产生，我们需要先理解什么是情绪？什么是情感障碍？
情绪，是一种个体对某种情形产生的复杂反应，涉及生理、感觉、认知、行为等方面。
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