测你在什么情况下最容易紧张
生活情境是我们一大应激源。不同的人对不同的生活情境会有不同的压力评级。你知道自己在什么情况下最容易紧张吗？不知道的来测一测吧！
1.你很容易发火，但是很快就可以平静下来？是的——
不是——3
.愤怒的时候会口不择言？不是——4
是的——3
3.有的时候却表现出相当能忍耐？不是——5
是的——4
4.讨厌繁琐无聊的工作，没办法集中精力？不是——6
是的——5
5.总是很疲惫？不是——7
是的——6
6.经常担心还没有发生的事？不是——8
是的——7
7.不擅长数理逻辑，不喜欢玩数字游戏？不是——9
是的——8
8.总是觉得自己说错了话，但说话的时候总忘记考虑再三？不是——10
是的——9
9.在外面衣着光鲜，家里一团糟？不是——A
是的——B
10.任何时候，都在观察别人的情绪和细微的变化？不是——C
是的——D
测试结果
A我的结果:当失职失误的时候
典型的过度忧虑，你是个很怕别人质疑你能力和水平的人，所以一旦你在工作上出现什么纰漏，你就会非常的不好意思，生怕别人因此看不起你，更怕自己就此被全盘否定。
B我的结果:当对方气场比你强大的时候
你是典型的心理素质不好，在对方气场比你强大的时候，你就容易紧张和不安，这个时候你本来准备好的腹稿也都统统消失，大脑一片空白，只知道顺着别人的意思说
C我的结果:很少有这种情况
你一般不会紧张，因为你更多的时候都在关心自己的情绪、表现和观点，很少去揣摩别人的心思，这对你来说是一件好事，这样你能保留更多的个性和想法，也不会受到别人很多负面的影响。
D我的结果:在你喜欢的人面前
不管你在工作上把自己锻炼的多么的老练和圆滑，还是没有办法去克服你的害羞和不自信，你在喜欢的人面前总是这样，害怕自己不够好害怕自己不够完美，却又觉得自己凭什么要这样紧张
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